Jarang Disadari! Kenali 4 Penyebab Alis dan Bulu Mata Rontok

Alis dan bulu mata adalah elemen penting yang mendukung penampilan wajah. Kedua bagian ini tak hanya berfungsi untuk memperindah wajah, tetapi juga memiliki peran dalam melindungi mata. Namun, banyak orang yang tanpa sadar mengalami kerontokan pada alis dan bulu mata mereka. Hal ini tentu bisa mengganggu penampilan dan kepercayaan diri. Lantas, apa saja penyebab yang bisa menyebabkan alis dan bulu mata rontok? Berikut ini adalah empat penyebab yang jarang disadari, yang bisa mengakibatkan kerontokan pada alis dan bulu mata.

1. Penggunaan Kosmetik yang Berlebihan

Salah satu penyebab utama kerontokan pada alis dan bulu mata adalah penggunaan produk kosmetik yang berlebihan. Maskara, pensil alis, atau eyeliner yang digunakan setiap hari dapat menyebabkan stres pada rambut alis dan bulu mata. Beberapa produk kosmetik mengandung bahan kimia yang bisa merusak folikel rambut. Selain itu, penggunaan produk yang mengandung alkohol atau bahan pengawet yang keras bisa membuat rambut menjadi rapuh dan lebih mudah rontok.

Untuk mengurangi kerontokan, disarankan untuk membersihkan sisa-sisa kosmetik dengan lembut menggunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. Menggunakan produk kosmetik yang ringan dan tidak mengandung bahan kimia keras juga bisa membantu menjaga kesehatan alis dan bulu mata.

2. Stres Berlebihan

Stres adalah faktor yang sering diabaikan dalam masalah kerontokan rambut, termasuk pada alis dan bulu mata. Ketika seseorang mengalami stres, tubuh akan melepaskan hormon kortisol dalam jumlah berlebihan. Hormon ini dapat mempengaruhi siklus pertumbuhan rambut dan menyebabkan rambut rontok lebih cepat dari biasanya.

Jika Anda merasa sering stres atau cemas, penting untuk mencoba teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau olahraga untuk mengelola tingkat stres Anda. Mengelola stres dengan baik dapat membantu menjaga kesehatan rambut, termasuk pada area alis dan bulu mata.

3. Kondisi Medis Tertentu

Beberapa kondisi medis dapat memengaruhi pertumbuhan rambut di area alis dan bulu mata. Salah satu yang paling umum adalah alopesia areata, suatu kondisi autoimun yang menyebabkan rambut rontok pada area tertentu, termasuk alis dan bulu mata. Selain itu, gangguan tiroid, anemia, atau kekurangan vitamin tertentu juga dapat menyebabkan rambut rontok.

Penyakit seperti dermatitis atau infeksi bakteri atau jamur pada area sekitar mata atau alis juga dapat memperburuk kerontokan. Jika Anda merasa kerontokan terjadi secara tiba-tiba dan tidak dapat di jelaskan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui penyebab pastinya. Pemeriksaan medis yang tepat dapat membantu mengidentifikasi masalah yang mendasari kerontokan alis dan bulu mata.

4. Kebiasaan Memetik atau Mencabut Alis

Terkadang, kebiasaan buruk seperti memetik atau mencabut alis dapat menyebabkan kerontokan pada alis dan bulu mata. Hal ini di kenal dengan istilah trikotilomania, yaitu gangguan perilaku yang membuat seseorang memiliki dorongan kuat untuk mencabut rambut dari tubuhnya, termasuk alis dan bulu mata. Kebiasaan ini tidak hanya merusak folikel rambut, tetapi juga bisa menyebabkan peradangan atau infeksi.

Jika Anda merasa memiliki kebiasaan mencabut alis atau bulu mata, penting untuk segera mencari bantuan profesional untuk mengatasi kebiasaan tersebut. Terapi perilaku kognitif dapat menjadi solusi untuk membantu mengurangi kebiasaan buruk ini.

Penanganan dan Pencegahan

Untuk mencegah kerontokan alis dan bulu mata, ada beberapa langkah yang bisa di ambil. Salah satunya adalah menjaga kebersihan area sekitar mata dengan rutin membersihkan sisa-sisa kosmetik dan menggunakan produk yang lembut. Selain itu, pastikan Anda mendapatkan cukup tidur, nutrisi yang seimbang, dan mengelola stres dengan baik.

Jika kerontokan alis atau bulu mata Anda berlangsung lama atau semakin parah, segera temui dokter atau ahli kecantikan untuk mendapatkan perawatan yang tepat. Dokter mungkin akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengidentifikasi apakah ada masalah medis yang mendasarinya.

Baca juga: 5 Tanda Tubuh Tinggi Kolesterol dan Cara Menurunkannya

Kerontokan alis dan bulu mata sering kali disebabkan oleh faktor-faktor yang jarang di sadari, seperti penggunaan kosmetik yang berlebihan, stres, kondisi medis tertentu, dan kebiasaan mencabut rambut. Untuk menjaga kesehatan alis dan bulu mata, penting untuk menghindari kebiasaan yang dapat merusaknya dan menjaga keseimbangan hidup secara keseluruhan. Jika masalah kerontokan tidak kunjung membaik, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli untuk mendapatkan penanganan yang tepat.